蒜薹牛肉的做法

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蒜薹牛肉

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一般蒜薹我喜欢搭配新鲜肉炒着吃，偶尔也会用香肠搭配着炒着吃。这次不用猪肉，也不用香肠而是用牛肉。一直很喜欢牛肉，这次用牛肉搭配蒜薹炒一盘，蒜薹脆爽，牛肉很有嚼劲，整体味道特别喜欢，炒一盘拌饭拌面都很美味。

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47克
68克
59克

923
千卡

食材清单加入采购清单

蒜薹 300g

、

牛肉 300g

、

菜籽油适量

、

豆瓣酱 1勺

、

姜蒜适量

、

生抽 2勺

、

淀粉少许

、

胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
牛肉切丁，加入1勺生抽，少许淀粉和胡椒粉混合均匀，然后加入少许的菜籽油，让菜籽油充分和牛肉混合一起。这样可以让炒出来的牛肉更嫩一些，口感更好。
步骤2/9 点击查看大图
蒜薹去尖，清洗干净，切成小节待用。
步骤3/9 点击查看大图
锅中加入适量的菜籽油，油熟烫以后下入蒜薹炒香。
步骤4/9 点击查看大图
蒜和姜切片加入锅中，翻炒出香味，接着加入豆瓣酱翻炒均匀。可以根据自己喜欢吃辣的程度来决定豆瓣酱加入的量，或者加入一些小米辣增添辣味也可以。
步骤5/9 点击查看大图
将牛肉加入锅中，翻炒散开，炒至牛肉7分熟后加入1勺生抽翻炒均匀，炒至熟透就可以啦！
步骤6/9 点击查看大图
成品图
步骤7/9 点击查看大图
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步骤8/9 点击查看大图
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最后一步点击查看大图
成品图

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

小贴士：蒜薹不要炒的时间过久，口感保持脆嫩才更好吃。也可以将牛肉换成猪肉或者鸡肉都可以。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-09

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