超级低脂餐-蛤蜊炒西兰花的做法 点击查看大图

超级低脂餐-蛤蜊炒西兰花

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怪兽王者风范

自从在日剧《昨日的美食》中刷到男主做了这道菜之后，西兰花竟然变成了我最爱的蔬菜了！ 当蛤蜊的鲜遇到了西兰花，那便是根本停不下来~~减脂餐的超级不二选择！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蛤蜊 一斤
、
西兰花 半颗
、
料酒 一汤勺
、
生抽 适量
、
蒜蓉 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

可加适量糖进行调味，会更鲜~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-27

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