减脂晚餐：无油简易版拌豆腐的做法 点击查看大图

减脂晚餐：无油简易版拌豆腐

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六月的快乐

想要更好吃就用葱白加几粒花椒烧一点热油浇在上面，我想着要控制体重，就没加。
营养分析 查看详情

11克
16克
15克

206
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
葱 1棵
、
盐 5克
、
酱油 15克
、
糖 一点点
、
大豆腐 一块
、
香菜 1根
烹饪步骤
小贴士

有些人觉得豆腐要焯水去除豆腥味，不过我觉得生吃还好，没有那么大的味道，介意的小伙伴可以切块焯水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-25

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