韭菜炒贝肉
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今天来一道简单快手的小菜——韭菜炒贝肉。做法简单,但是味道却不一般,自带鲜味,而且膳食纤维很充足。春天常吃,开胃效果明显,即使吃一盘也不用担心上火。 “正月葱,二月韭”,眼瞅着春天来了,吃几样韭菜做的小菜,开胃、通气、散春寒。其丰富的粗纤维还能将体内垃圾清除干净。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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韭菜和扇贝肉准备好;
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步骤2/9
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韭菜清洗干净,甩掉叶间的水,切寸段;
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步骤3/9
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扇贝肉是现成的冷冻贝肉,解冻后将上面的一些内脏残留特去掉,重新用清水淘洗两遍;
步骤4/9
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发布于 2021-02-21
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