红烧鱼块
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营养分析
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18克
19克
24克
313
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
鱼块
750克
、
蒜头
适量
、
芹菜
适量
、
料酒
适量
、
盐
适量
、
郫县豆瓣酱
一勺
、
生抽
适量
、
白砂糖
少许
、
淀粉
少许
、
油豆腐
100克
、
青红椒
3个
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2021-02-13
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