杜仲猪腰枸杞汤的做法

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杜仲猪腰枸杞汤

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杜仲猪腰汤具有养生保健的功效。猪腰可以补益肝肾、强腰壮骨。杜仲可以补肝补肾、降血压、强筋骨等多种功效。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

杜仲 30g

、

猪腰一个

、

红枣 4个

、

枸杞适量

、

姜片四片

、

猪展肉 250g

、

花生 100克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好材料，全部材料如图。
步骤2/7 点击查看大图
杜仲、花生、红枣清洗去尘待用。
步骤3/7 点击查看大图
杜仲、花生、红枣、姜片先放锅里煮，大火煲30分钟，让杜仲的味道充分煮出来。煲的同时切猪展肉、处理猪腰。
步骤4/7 点击查看大图
猪腰中间破开，去掉白色腰骚。
步骤5/7 点击查看大图
猪腰切成腰花，猪展肉切成肉片。
步骤6/7 点击查看大图
猪展肉和猪腰下锅煲煮45分钟。
最后一步点击查看大图
最后加入盐调味即可。汤色诱人、入口回甘。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

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发布于 2021-02-07

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