红糖小米粥的做法

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红糖小米粥

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红糖小米粥健胃养脾，低脂又营养，而且口感软糯清香，女士养颜，孩子健胃，哈哈……做起来

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2克
8克
90克

410
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

小米 75克

、

红枣 4颗

、

红糖 25克

、

枸杞少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材，红枣五颗，小米75克（2-3人量），枸杞少许，红糖25克
步骤2/8 点击查看大图
小米清洗干净后，锅里放适量的水，小米放进去，浸泡十五分钟后再开火（这样熬出的小米粥比较黏糊）
步骤3/8 点击查看大图
红枣清洗干净去核切小块
步骤4/8 点击查看大图
枸杞洗净控水后备用
步骤5/8 点击查看大图
小米熬至开花把红枣加进去
步骤6/8 点击查看大图
加入红枣后小火慢熬，二十分钟后，小米粥粘稠后，加入红糖，熬三四分钟就可以关火，加入枸杞
步骤7/8 点击查看大图
黏糊糊的小米粥就熬好了，是不是很养眼，也很养颜哦☺️
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成品后

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

小米开煮之前浸泡十几分钟水开之后调小火，小火慢熬

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-04

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