年味坚果球【宝宝辅食】
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18个月以上 做好的坚果球,除了给孩子吃几颗,我还打包了一些,分给亲戚、朋友的宝宝都尝一尝,果然吃完以后,就都朝我来要配方了!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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· 参考月龄 ·18个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·腰果100克 / 核桃100克熟黑芝麻25克 / 熟白芝麻25克红糖70克 / 蜂蜜30克
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步骤2/8
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将烤箱调至上下火,145度15分钟,腰果、核桃仁放入烤盘内,再放入预热好的烤箱中,烤好取出。*家里没有烤箱的姐妹,你们将坚果放入锅中翻炒一下,炒出香味儿来,两种方式都可以的。
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步骤3/8
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坚果晾凉以后,用擀面杖擀碎。*你们要根据宝宝的月龄和咀嚼能力,决定到底要擀碎到什么程度,大宝宝们稍微留点颗粒感会更好吃,小宝宝们吃可以直接用料理机打成粉状。
步骤4/8
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发布于 2021-01-29
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