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土豆泥二吃

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小馋食光

口感细腻易消化，宝宝们最爱，老年人也会很喜欢 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
营养分析 查看详情

40克
70克
228克

1524
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
土豆 2个
、
藜麦 1把
、
青豆 1把
、
玉米粒 1把
、
牛奶 100毫升
、
海苔碎 1勺
、
薄荷叶 2片
、
黄油 适量
、
蚝油 适量
、
黑胡椒粒 1勺
、
盐 1勺
、
淀粉 1勺
、
紫苏油 1勺
烹饪步骤
步骤4/16

  展开全部16个步骤

小贴士

土豆处理成泥，可以百变做法，你还会啥？分享下呗

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-26 · 陕西省

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