减肥小零食
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一直在减肥,一直在研究怎么吃的健康怎么吃的不长胖,这都是我自己吃过一段时间的试验品哦
营养分析
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26克
43克
60克
640
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把香蕉捣成泥状,我做的有些大颗粒,大家注意哦
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步骤2/4
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3颗鸡蛋搅碎加入少许盐(相信我比加糖好很多但是不要太多)加入香蕉泥
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步骤3/4
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在煎锅上等到表面有气泡就可以翻面了
步骤4/4
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发布于 2015-11-17
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