香辣烤鱼(家庭版)
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食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
鲈鱼
2条
、
鲈鱼腌制
步骤1
、
孜然粉
2勺
、
烧烤粉
2勺
、
辣椒面
2勺
、
花椒粉
2勺
、
底料
步骤3
、
辣酱汁
步骤4
、
焯配菜
步骤5
、
炝香料
步骤6
烹饪步骤
-
步骤1/6
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准备食材:鲈鱼2条。把鲈鱼清洗干净,对半开不要断,鱼背上划花刀;鲈鱼腌制:葱姜汁+食盐+胡椒粉双面按摩抹均匀,腌制30分钟。
-
步骤2/6
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烤鲈鱼:把腌制葱姜料去除干净,在鱼肚上撒入孜然粉+辣椒料抹均匀,在鱼面上抹层油锁住水分,把鱼放到烤箱架子上,放入已经预热好的烤箱,上下200度烤20分钟,取出来再抹层食油,撒入孜然粉+辣椒粉+花椒粉+烧烤料抹均匀,放入烤5分钟,烤出调料的香味。
-
步骤3/6
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炒底料:塔吉锅放入少许食油,倒入大葱+姜+芹菜+洋葱微炒香铺平(也可直接铺上不炒)。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-01-22
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