滋补山药羊骨汤的做法

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滋补山药羊骨汤

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羊肉，温中健脾，益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，增加人体热量，适合冬季食用哦~

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1克
7克
60克

265
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

羊骨 500g

、

桂圆 3颗

、

黄芪 10g

、

红枣 5颗

、

枸杞 5g

、

生姜 4片

、

料酒 2勺

、

山药 200g

、

香菇 30g

、

马蹄 3颗

、

胡萝卜 50g

、

食盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
材料准备好，使用烹饪厨器非煮不可自动料理锅D308
步骤2/5 点击查看大图
将羊骨放入水中，烫去血水浮沫，清洗干净备用。
步骤3/5 点击查看大图
锅中选择'营养汤'功能，加入羊骨、姜片、药材，少许料酒，加入清水，山药、香菇。
步骤4/5 点击查看大图
盖上盖熬制40分钟，待功能完成后，加入适量食盐即可。
最后一步点击查看大图
来，喝一碗，暖心羊肉汤吧！

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

滋补而不燥，冬天里喝一碗暖暖的羊骨汤，省下暖气钱~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-21

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