蘑菇馅煎蛋饼
营养满满的元气早餐 只需要十分钟呀!
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步骤1/21
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准备以上食材
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步骤2/21
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杂菇洗净切段
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步骤3/21
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线椒,葱,香菜切段,大蒜切末,香菜留少许叶子备用
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步骤4/21
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鸡蛋加入黑芝麻搅拌成蛋液
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步骤5/21
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锅中倒入适量橄榄油,放入杂菇
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步骤6/21
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翻炒至出水并水汽蒸发
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步骤7/21
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放入线椒,葱段和蒜末炒香
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步骤8/21
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放入番茄酱和蚝油调味
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步骤9/21
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翻炒均匀入味,出锅前放入香菜,盛出备用
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步骤10/21
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另起锅,倒入适量橄榄油,倒入蛋液,转动锅子使其均匀铺开,小火煎至凝固
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步骤11/21
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倒入炒好的蘑菇,放置一边
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步骤12/21
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然后将其整个倒入盘中,对折蛋饼
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步骤13/21
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撒上现磨黑胡椒,香菜叶和干红辣椒丝即可
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步骤14/21
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超级美味哦
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步骤15/21
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营养满满
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步骤16/21
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快和我一起做起来吧!
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步骤17/21
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营养丰富
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步骤18/21
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完成品
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步骤19/21
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切开的样子
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步骤20/21
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美美哒
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最后一步
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来一口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-10
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