冬日小确幸:奶白鲫鱼汤
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冷冷的天气,工作了一整天,一定很累吧,喝一碗鲫鱼汤吧,活血化瘀,滋补佳品,汤里放一点牛奶,还可以补充蛋白质,增强抵抗力,消水肿。非常不错的冬日汤品。
营养分析
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15克
97克
15克
586
千卡
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烹饪步骤
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在饿了么平台购买的盒马鲜生的鲫鱼,还给贴心的处理了,自己拿回家,清洗干净即可,对于上班族来说很方便。
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步骤2/13
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很新鲜的鲫鱼
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姜片三片就够了!
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发布于 2021-01-09
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