黄花菜木耳炒肉丝的做法 点击查看大图

黄花菜木耳炒肉丝

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心语78

自从女儿不住校，每天我都要为第二天的早饭发愁，做什么孩子会喜欢吃呢，什么样的饭菜更有营养呢，即能长身体，又能长智力，还能增强抵抗力，唉，当妈的也真是不容易，一顿饭不是简简单单的做熟，能吃饱就行了，还必须全方面的考虑才行，所以今天的早饭，特意选了木耳黄花菜炒肉丝，既补充了蛋白质，又可以增强体质，简单又容易上手。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟
纯瘦肉丝 500克
、
黄花菜（干） 50克
、
黑木耳（干） 60克
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
料酒 适量
、
老抽 适量
、
白糖 适量
、
鸡蛋 1个
、
淀粉 适量
、
蒜片 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



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发布于 2021-01-05

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