香菇山药鸡汤
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冬天很适合炖一锅鸡汤来喝,多喝鸡汤可以健脾宁心,补中益气,增强消化能力,它营养很丰富,而且,在寒冷冬天还可以一定程度上预防感冒呢~ 菜谱的量是2人份,一共炖两个小时。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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老母鸡剁成块儿,我买的小个儿的,半只就够了。
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步骤2/10
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香菇干加一小少盐,加些清水,清洗一下,放旁边泡发着,备用。
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步骤3/10
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准备好其他食材,山药切块儿,枸杞和红枣洗净备用,姜切片备用。
步骤4/10
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发布于 2020-12-14
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