西兰花炒胡萝卜
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.先买一个西兰花 和一根胡萝卜2.大胡萝卜洗干净以后切成片 3.烧一锅水,把胡萝卜先放进去,等胡萝卜能用筷子捣进去以后 ,就可以放入西兰花 ,然后再等西兰花变成绿色以后 ,就可以捞出来了 4. 把油放进去,然后再把葱蒜4瓣 放进去爆炒 然后放入西兰花和胡萝卜 ,不能放入水,一直用油炒 ,然后再放入蚝油和盐, 就可以捞出来了
小贴士
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发布于 2020-12-13
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