冬季养生.鸽子莲藕汤
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给家里的无胆英雄煲一锅靓汤,只为能快点痊愈
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
鸽子
2只
、
莲藕
三节
、
姜
适量
、
党参
适量
、
黄芪
适量
、
莲子
10颗
、
桂圆
2颗
、
薏仁
适量
、
扁豆
一小碗
、
干百合
少许
、
盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
鸽子洗净,去除尾部(买的水溺鸽);莲藕去皮用盐水泡一会儿去泥,切滚刀块再用水清洗一下残留的泥(我用的棉签清洗);其他材料如图所示备好待用。
-
步骤2/11
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半盆水
-
步骤3/11
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加入大料和料酒
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2020-12-12
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