健康泰式炒莲白的做法

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健康泰式炒莲白

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10分钟左右 | 切墩(初级)

莲花白一个

、

大蒜 1头

、

鱼露 5汤匙

、

植物油 2汤匙

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备材料
步骤2/12 点击查看大图
锅中倒入色拉油
步骤3/12 点击查看大图
油热后放入蒜末
步骤4/12 点击查看大图
蒜末炒香倒入切好的圆白菜
步骤5/12 点击查看大图
小火慢炒
步骤6/12 点击查看大图
炒出半熟后倒入鱼露
步骤7/12 点击查看大图
均匀淋上
步骤8/12 点击查看大图
再小火翻炒
步骤9/12 点击查看大图
炒熟即可
步骤10/12 点击查看大图
出锅
步骤11/12 点击查看大图
装盘即可
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简单健康

步骤4/12

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小贴士

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发布于 2020-12-12

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