时蔬蒸肉丸的做法 点击查看大图

时蔬蒸肉丸

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玥晴美食生活

妈们是不是还在为孩子不爱吃蔬菜而感到特别头疼。我家孩子现在特别爱吃蔬菜啦，因为我有小妙招。 今天做的这个小丸子，完美的诠释了什么叫蔬菜和肉肉的完美组合，而且不煎不炸直接蒸出来清爽不腻夹杂着肉香，是让熊孩子爱上吃菜的好办法。 zui近新入手的美的鸿蒙燃卡料理炉真是给了我太多的灵感，我都感觉自己的厨艺增进了不少，它强大的功能给了我做美食的动力。 因为家里宝宝比较多，所以我用这款美的蒸烤机器人比较多，它包揽了我全家的舌尖美味，特别喜欢它蒸的功能，1800w蒸汽功率，30秒出蒸汽，120秒升至100℃，蒸汽充沛，加热速度均匀，活水鲜蒸原汁原味，蒸出来的口感也特别棒！ 参与活动: #视频菜谱征集|牛气冲天#
营养分析 查看详情

21克
5克
20克

275
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
肉馅 适量
、
胡萝卜丝 适量
、
卷心菜 适量
、
淀粉 适量
、
生抽 适量
、
耗油 适量
、
盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
步骤4/16

  展开全部16个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-04

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