肉松芝士鱼糕
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当了妈妈之后,我最喜欢做的事情,就是为宝宝制作各种营养辅食,我现在也积累了不少辅食菜谱喽,今天就给大家分享一道我家宝宝超爱吃的辅食——肉松芝士鱼糕,它味道鲜美,宝宝每次都光盘呢。这道辅食主要是帮助宝宝长身高的,鱼、鸡蛋,富含蛋白质,胡萝卜、西蓝花富含β胡萝卜素(维生素A的前体物质),维生素A可是宝宝长高的关键营养素,日常不止是饮食上要安排,对于0-3岁宝宝,每天还应该额外补充维生素AD(这可是儿科医生的建议)。很多宝妈以为长高,只靠补钙就行,NO!可不是这么简单。维生素A才是长高的第一位营养素,后面小贴士我有介绍维生素A对长高的具体作用,宝妈们一定要看到最后,欢迎收藏~ 下面我就给大家分享这道美味又营养的肉松芝士鱼糕,做法简单,容易上手。
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发布于 2020-12-01
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