芝士火腿煎蛋
不想起太早,可又不想买外面既不好吃又不安全的早饭,怎么破?学做这个吧,只需要早起个10多分钟,你就可以在家享受自己烹调的美味早餐了。
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步骤1/6
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番茄洗净划十字刀,用开水烫2分钟,去皮,切丁;洋葱洗净切丁;火腿和芝士都切3厘米长细条;
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步骤2/6
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鸡蛋放盐打散,备用;
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步骤3/6
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炒锅烧热,倒入1汤匙的植物油,调中小火,先放洋葱粒爆香,再放入番茄丁,炒出浓浆,最后倒入火腿炒匀,盛出备用;
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步骤4/6
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平底锅烧热,倒入2茶匙植物油,拿起来摇匀,调最小火,倒入蛋液,摊成圆形,趁底部蛋液成形,但未完全凝固时,均匀地铺上炒好的番茄洋葱火腿;
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步骤5/6
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待蛋皮完全凝固时,关火,均匀地放上芝士丝;
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最后一步
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从一边开始卷蛋皮,卷好后,两面再用余温煎一下,盛出切段装盘即可。
1. 如果有黄油可以代替植物油,会非常香哦~
2. 没有番茄可以用番茄酱代替,放2小勺就够了,可以节省更多时间;
3. 卷蛋皮的时候要快,用木铲配合进行,小心烫手。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-08-09
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