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黑芝麻燕麦小蛋糕｜微波炉版

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葡萄女王Mandy

又一款微波炉小蛋糕，加入黑芝麻很香哦！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右
燕麦粉/燕麦麸皮 10克
、
黑芝麻粉 10克
、
蛋白粉（可选） 20克
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 80克
、
红枣/蔓越莓/葡萄干（可选） 适量
烹饪步骤
小贴士

份量是一人份！ 我加入蛋白粉增加蛋白质，不喜欢可以换成燕麦粉/燕麦麸皮或者全麦粉都可以，可以加入香蕉来增加甜味，因为蛋白粉是有甜味的我就没有加香蕉啦！（我的蛋白粉是莓果味的所以颜色有些粉红色） 可以加入红枣碎/蔓越莓/葡萄干来增加甜味和口感，也可以加些坚果，随意哦！ 相当快手好吃的健康小蛋糕！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-29

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