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家常下饭菜✅杏鲍菇小炒牛肉

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杏鲍菇属于菌类 常食可提高免疫力 牛肉富含优质蛋白,补充基体能量❤️❤️❤️ 寒冷的冬季来一盘牛肉炒菌菇,配上一碗米饭,一份润肺银耳雪梨羹,美美的一餐 牛肉脂肪含量低,多吃菌类益处多多,控制体重的朋友也可以吃滴
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10~30分钟
烹饪步骤
步骤4/12

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小贴士

1.牛肉选择里脊或者无筋膜的瘦肉,炒出来肉嫩好咀嚼 2,杏鲍菇无需焯水,直接不放油切片后用中小火把水分炒出,变干,杏鲍菇片微微变黄上色再开始放调料炒,很好吃滴 3.本方调料供参考,可根据自家口味咸淡进行调整

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发布于 2020-11-06

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