鲜嫩清蒸巴沙鱼片❤️(适合月龄18+)宝宝辅食清蒸鱼柳无刺
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巴沙鱼柳肉质鲜嫩,不腥,无刺,很适合孩子食用✅✅ (会有人误认为巴沙鱼如同鲶鱼一样不干净,不能吃,其实不是这样的,巴沙鱼是东南亚一代人工养殖的,繁殖产量高,为了保存营养一般运送到超市都是带冰的,回家去了冰,鱼肉也没有多少) 清蒸巴沙鱼柳做法简单易学,省时省力,也能更多的保留鱼的营养成分和鲜美味道,在我家属于超快上桌,秒扫光系列的菜系
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烹饪步骤
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步骤1/10
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葱切丝提前用水泡上,葱丝会弯曲,放在鱼上面好看(觉得麻烦可以省略这一步哦)
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步骤2/10
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巴沙鱼柳一条,洗干净,用厨房用纸吸出水份,片成大片
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步骤3/10
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放料酒
步骤4/10
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发布于 2020-11-05
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