红烧鳓鱼
浏览 56615 · 收藏 353 · 学做 2
鳓鱼,也叫白鳞鱼, 暖水近海中鱼类。味鲜肉细,营养价值极高,其含蛋白质、脂肪、钙、钾、硒均十分丰富;鳓鱼富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对防止血管硬化、高血压和冠心病等有益处。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-11-02
换个做法
红烧鳓鱼的其他做法
红烧鳓鱼的相关分类
红烧鳓鱼的相关推荐
-
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5225297人看过 -
夏日水果茶
79669人看过 -
#放假请来我的家乡吃#甘肃美食糖酥烤馍
145100人看过 -
【宝宝辅食】黑芝麻馒头
33209人看过 -
鲫鱼汤好喝鲜美,又白又浓无腥味技巧
233161人看过 -
#赏味舌尖上的法式浪漫#凤尾加拿大北极虾饭团
149301人看过 -
清热解暑【百合莲子绿豆汤】
743254人看过 -
白灼虾这样煮 鲜甜美味又嫩
723349人看过 -
今儿去四川吃个地道小吃四川凉面(附调凉拌酱料~)
92439人看过 -
蓝莓山药泥 宝宝辅食微课堂
314794人看过 -
宝宝辅食 混合泥——玉米山药泥
420267人看过 -
#巨下饭的家常菜#香烤黄金馒头
134212人看过