美味下饭菜~大粒丸炖鸡
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大粒参,听到这个名字是不是感觉有点怪怪的?大粒参是老家的一种叫法,也是海丰公平人喜欢吃的肉丸之一,但是里面却没有“海参”之类的材料,而是一款做法有点类似狮子头和四喜丸子的肉丸。 由于靠近沿海,所以老一辈人就已经把海鲜融入其中,做成了现在的大粒参,主要材料有:“虾干,鱿鱼干,大地鱼粉,五花肉,冬菇等”。所有材料切碎分别炒熟后加适量地瓜粉揉匀,搓成圆形,再油炸至熟。但是油炸过后直接吃的话会有点油腻,要想把大粒参里面材料各自的特色香味激发出来,还得经过红烧或炖,用微火慢炖40分钟左右,把材料精华逼出来,经过这道程序后的大粒参肥而不腻,芳香四溢。 “
食材清单
加入采购清单
自制大粒丸
4个
、
鸡
半只
、
猪大排
200克
、
花菇
6
、
生抽
45克
、
料酒
18克
、
姜片
8片
、
蒜
3瓣
、
八角
1个
、
香叶
2片
、
老抽
几滴
、
盐
适量
、
耗油
1勺
、
白糖
1小勺
烹饪步骤
-
步骤1/12
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猪大排冷水下锅煮出浮沫,再捞起用温水冲去浮沫。花菇清洗干净,提前泡发。
-
步骤2/12
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再来调个酱汁:生抽,老抽,耗油,糖,盐混合拌匀。
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步骤3/12
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鸡肉去除内脏清洗干净,剁成小块。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-10-24
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