蔬菜海绵蛋糕
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它蓬松软绵的口感,最主要还是它独特的做法。以前都是把蔬菜打成糊或者粉再制作,这次我保留了蔬菜原有的颗粒感,吃起来别有一番风味。做好的蛋糕,切成一小片,无论是早上当早餐,来唤醒一天的活力;还是当下午茶,驱赶午后的倦意,都是很好的选择。
营养分析
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53克
55克
93克
982
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/17
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锅中水开倒入西兰花、红椒和胡萝卜,电陶炉开大火12档焯水3分钟。
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步骤2/17
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红椒切小丁,西兰花切小朵,管理部切片,备用。
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步骤3/17
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碗中磕入鸡蛋,蛋黄和蛋白分离。
步骤4/17
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展开全部17个步骤
发布于 2020-10-16
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