微波炉只要几分钟,出炉好吃到停不下筷!
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金色的蒜末铺在外焦里嫩的鸡翅上,再点缀上些许红绿米椒,香味飘满了整个厨房!紧致的翅肉嗦一嗦就伴着蒜蓉滑进嘴里,带着微微咸辣的粉丝根根透亮Q弹好吃,今天吃过明天还想做!
营养分析
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45克
60克
111克
1081
千卡
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食材清单
加入采购清单
鸡中翅
300g
、
龙口粉丝
1把
、
大蒜
20g
、
食用油
10g
、
小葱
适量
、
小米椒
适量
、
料酒
10g
、
生抽
10g
、
老抽
10g
、
姜
10g
、
盐
1g
、
白糖
2g
烹饪步骤
-
步骤1/7
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粉丝用凉水泡软。(温水泡粉丝也可以,但是温水速泡的粉丝脱水后会粘成一团不易搅散,凉水泡的粉丝会很顺滑不黏连。)
-
步骤2/7
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鸡翅清洗干净后沥水,然后对半切开。
-
步骤3/7
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鸡翅中加入料酒、生抽、老抽、生姜、盐和白糖抓匀腌制10分钟入味。
步骤4/7
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发布于 2020-10-12
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