低脂低卡 | 西兰花炒鸡胸肉
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西兰花炒鸡胸肉是一道健康低脂减肥的美菜,健康又营养丰富,减脂神菜哦,热量、卡路里很低,饱腹感强,减肥期间必吃的减脂餐,低脂低卡,而且好吃不贵哟!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备好所需食材。
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步骤2/12
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小米椒、大葱切段。大蒜切片,生姜切丝。
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步骤3/12
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鸡肉切丁,放1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉、姜丝、葱丝腌制10分钟左右。
步骤4/12

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发布于 2020-09-30
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