拌干丝
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低脂高蛋白有助于减重。预防脂肪肝,高血脂,高血压。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好食材和配料。
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步骤2/5
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胡萝卜去皮切丝入开水煮开后捞出,冷水投凉后沥干备用。
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步骤3/5
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锅里放半锅水煮沸,加入干丝川烫,筷子轻轻翻动,沥去水。
步骤4/5
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发布于 2020-09-24
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