阿胶西洋参乌鸡汤
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阿胶炖乌鸡汤主要可以起到益气养血,补气调经的功效的。主要可以治疗女性因为气血两虚导致的月经失调,经期出血量少,或者头晕,四肢无力等不适的现象的。 男士也可以喝呀。 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析
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25克
236克
81克
1478
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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乌鸡处理干净切块,不要切太小了,因为炖汤的
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步骤2/5
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水开,把乌鸡焯水捞出
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步骤3/5
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焯好水的乌鸡,放入砂锅,上面盖上食材,因为炖汤所以阿胶就不需要磨粉了,有阿胶粉的可以直接阿胶粉,注满水,水一定要一次性放够,以免中途去加水
步骤4/5
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发布于 2020-09-24
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