是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
脆皮莲藕猪肉丸子的做法 点击查看大图

脆皮莲藕猪肉丸子

浏览 298804 · 收藏 2134
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

青儿小厨娘

莲藕微甜而脆，可生食也可以做菜，而且药用价值相当高。莲藕当中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物粗纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。莲藕清热凉血、通便止泻、健脾开胃的作用。
营养分析 查看详情

191克
44克
38克

2037
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪肉糜 300克
、
莲藕 一个
、
葱 一小段
、
鸡蛋 1个
、
姜片 2片
、
淀粉 一勺
、
生抽 一勺
、
蚝油 一勺
、
盐 少许
、
食用油 少许
烹饪步骤
小贴士

1、莲藕选新鲜，两头不破的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-23

换个做法

猪肉丸子的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 苦瓜 豇豆 更多

猪肉丸子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许