排骨三汁焖锅
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营养分析
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202克
108克
120克
2704
千卡
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
排骨
500克
、
香菜
少许
、
莲藕
1段
、
芹菜
2根
、
胡萝卜
2根
、
洋葱
1个
、
土豆
1个
、
料酒
2勺
、
甜面酱
2勺
、
酱油
2勺
、
盐
少许
、
生粉
少许
、
番茄酱
2勺
、
耗油
2勺
、
淀粉
少许
、
蒜
10瓣
、
黄油
100克
烹饪步骤
-
步骤1/8
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排骨浸泡去血水,加入少许盐、料酒、白胡椒粉、生抽腌制1小时
-
步骤2/8
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芹菜切段,土豆、胡萝卜滚刀切块,洋葱切片 大蒜去皮留瓣就行,放入少许盐、料酒、白胡椒粉、辣椒粉,加香油拌匀
-
步骤3/8
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耗油2勺,甜面酱(或黄豆酱)2勺,番茄酱2勺,白糖1大勺,淀粉1勺,拌匀即可 如太浓稠可以适当加点水
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2020-09-21
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