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柿子饼

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小小酥💕小厨

柿子是一种非常美味的水果，具有健脾、刺激食欲、润肺、祛痰、理气、止咳等功效。适量食用柿子能有效地吸收柿子中的维生素A、维生素B、维生素C和碳水化合物。从而增强机体免疫力，促进肠蠕动，缓解便秘。然而，应注意避免与海鲜和其他食物一起吃柿子，以防止蛋白质结节，这不利于人体吸收营养物质。
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
柿子 一个
、
面粉 适量
、
糖 适量
、
油 适量
、
奥利奥饼干（点缀） 6个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-20

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