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优质的蛋白质来源于好的食物,入秋滋补我选择了进口谷饲牛键子,做酱卤牛肉。
食材清单
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1小时以上
冰鲜的牛键子
700g
烹饪步骤
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步骤1/4
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将牛键子放入水洗净,放在流动水浸泡2小时,把血水洗净
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步骤2/4
调料:放一小杯红酒及可乐,二匙生抽、二匙老抽、生姜、葱段、干辣少许、花椒少许、一大匙6月香豆瓣酱,我再放入材包,是超市买的。把牛肉用厨房纸巾吸干水份,放入调的料汁里浸泡6小时。
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步骤3/4
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然后放入高压电饭锅,按牛羊肉键烧,等好后开盖加少许冰糖,再按收汁键即可。出锅后满房飘香
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-09-15
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