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手撕鸡胸肉的做法

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手撕鸡胸肉

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鸡胸肉一直是减脂佳品，但因口感材不怎么好吃。今天用太太乐鲜鸡汁带给大家一份好吃的鸡胸肉。参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡胸肉一块

、

香芹二根

、

红辣椒 4个

、

大蒜 5瓣

、

生姜俩块

、

太太乐鲜鸡汁 5克

、

食用油一小勺

、

盐 3克

、

酱油适量

烹饪步骤

步骤1/5
锅中入凉水放入洗净的鸡胸肉一块，姜片煮至水开后再煮5分钟左右。
步骤2/5
鸡胸肉捞出放冰水中洗净，沥干水，手撕成一条条细条。
步骤3/5
不粘锅倒少许油，放入切好的蒜瓣炒香，倒入手撕好的鸡胸肉。
步骤4/5 点击查看大图
放入芹菜，辣椒圈，翻炒，倒入太太乐鲜鸡汁拌匀，放少许盐、酱油，翻炒一下。
最后一步点击查看大图
出锅，开吃。拌饭，拌面都是极好的。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-14

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