降脂菜~芦笋虾仁黑椒炒蛋
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减肥良品~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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芦笋切斜刀段。鸡蛋加一茶勺水打散。
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步骤2/5
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虾仁开背加料酒少腌一会。
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步骤3/5
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黄油融化后,锅内留少许,煎蛋,煎好后放入虾仁炒熟。炒蛋和虾仁的时候可以分别少许加盐。黄油捞出一小块放芦笋里。要不然油太多了。
步骤4/5
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发布于 2020-09-04
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