不打发三种食材三步骤做低脂酸奶芝士蛋糕!
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这是悠悠最近发现的一款很简单,不放芝士但也可以吃出芝士口感的蛋糕。减肥期间也不用担心吃甜点怕胖,食材用的也很简单,谁做谁成功!
营养分析
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34克
47克
63克
750
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋打散
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步骤2/4
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加入酸奶和玉米淀粉,蜂蜜,混合均匀。
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步骤3/4
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️把蛋糊倒入容器中,撇去上面气泡。
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最后一步
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放入烤箱上下火180度烤50分钟,然后冰箱冷藏降温,放凉就可以吃啦!
小贴士
( 加不加糖看大家自己的选择,我会加点蜂蜜15g)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-18
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