金针胡萝卜-明目降脂抗疲劳
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夏天是个大拌菜的季节啊~就喜欢各种新鲜有营养的时蔬以最自然美味的方式上桌!金针菇富含氨基酸,有抗疲劳、抗炎、降血脂、抗肿瘤、促代谢的功效,听起来好厉害的样子(◐‿◑)又好吃还能增进功力,是食林届的一大杠把子啊!胡萝卜也不用多说,明目营养好处多多,这道菜双倍营养又有益,棒棒哒~
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烹饪步骤
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步骤1/11
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清洗胡萝卜并削皮,金针菇切去根部冲洗,下锅前先准备摆个胜利的pose~
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步骤2/11
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把金针菇分成一小撮一小撮再过个水洗净。有木有发现金针菇像个小树林子~
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步骤3/11
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胡萝卜擦成丝,金针菇控水备用。
步骤4/11
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发布于 2020-08-05
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