黄瓜炒虾仁的做法

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黄瓜炒虾仁

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快手简单的黄瓜炒虾仁，吃起来很清爽，低脂低卡没负担参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#

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2克
53克
74克

522
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

黄瓜 1根

、

虾仁 250克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
黄瓜对半切开再对半切开
步骤2/8 点击查看大图
虾仁中放入胡椒粉
步骤3/8 点击查看大图
一勺料酒，抓匀腌制10分钟
步骤4/8 点击查看大图
锅内热油虾仁炒至变色
步骤5/8 点击查看大图
倒入黄瓜条炒至变软
步骤6/8 点击查看大图
加入一勺生抽
步骤7/8 点击查看大图
一勺蚝油
最后一步点击查看大图
翻炒均匀即可出锅

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

鲜香十足不油腻，很适合夏天来食用~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-29

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