家常菜→_→荷兰豆炒鸡胸肉
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
鸡胸肉
1块
、
荷兰豆
半斤
、
胡萝卜
半根
、
小葱
2根
、
蒜
2瓣
、
姜
1片
、
盐
1勺
、
耗油
1勺
、
黑胡椒
3克
、
料酒
2勺
、
生抽
1勺
、
食用油
适量
、
鸡粉
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/8
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买来的鸡胸肉洗净切片装入碗中,加葱丝,姜丝,料酒,黑胡椒抓匀腌制半个小时
-
步骤2/8
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荷兰豆去掉两头的茎,洗干净焯水30秒(焯水的时候加入一点食用油和盐颜色会更翠绿一些)焯好水捞出过凉,盛在盘中备用
-
步骤3/8
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胡萝卜切片,葱切小段,蒜瓣切片
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-07-22
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