夏日消暑生津必备-三宝冬瓜茶,跟炎热说拜拜!
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冬瓜茶是一道非常适合夏天的古法饮品,以冬瓜和茶为原材料配以清水长时间熬制而成,变成浓缩冬瓜露,饮用的时候可热饮也可以冷饮,冬瓜茶可以降噪,祛湿,有清热解毒、生津止渴、清肝明目的功效,熬煮的时候冬瓜皮和籽都不要扔,因为各有各的功效,冬瓜皮消肿,冬瓜健脾养颜、止咳化痰。常备一些放在冰箱保存随时都可以喝到可以说是很方便了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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准备材料
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步骤2/11
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2:取出冰箱冰格,倒入水,放进冷冻室冷冻做成冰块。因为之后是放在茶中一起饮用,所以我们做冰块记得一定要使用瓶装饮用水哦,确保饮品健康,安全。
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步骤3/11
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3:冬瓜冲洗干净,去皮,去壤,切块。
步骤4/11
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发布于 2020-07-17
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