肉末蒜蓉烤茄子!学会这道菜,谁还去夜宵店撸串啊,自己做!管饱
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Hi,guys,今天你有好好吃饭吗? 我做了一道香喷喷的肉香蒜蓉烤茄子。 茄子的香甜搭配猪肉的鲜美再加上蒜蓉的浓香。 简直让人垂涎欲滴。 读一本喜欢的书,喝一杯温润的茶。 陪伴一只可爱的猫,享受一盘美味的食物。 生活的美好,大抵如此吧。 主食是隔壁的阿姨送来的自家种的红薯,烤好以后香甜香甜的,特别好吃。 今天的主角肉香蒜蓉烤茄子更是美味。 浓郁的肉香,细腻的茄子,清香的葱花。 一切的一切,就像夏天的风。 如此完美,如此迷人
营养分析
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239克
53克
69克
2608
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
茄子
500g
、
茄子
500g
、
五花肉
200g
、
五花肉
200g
、
蒜子
30g
、
蒜子
30g
、
小米辣
10g
、
小米辣
10g
、
小葱
适量
、
小葱
适量
、
生抽
20ml
、
盐
10g
、
生抽
20ml
、
辣椒酱
15g
、
盐
10g
、
辣椒酱
15g
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2020-07-15
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