苹果山药小迷糊【宝宝辅食】
浏览 45015 · 收藏 1837
秋冬季节又冷又干，本来就是身体比较虚弱的阶段。再加上活动少了，吃喝多了，脾胃就更容易“受伤”。 有时候便秘，有时候又腹泻，有时候吃一点就容易腹胀，但很快又会饿...... 想要调理好的我们的“玻璃胃”，今天这个山药苹果米糊，我推荐你们给孩子尝尝！
营养分析
查看详情
1克
6克
56克
249
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
先来把我们要用的食材处理好，买回来的铁棍山药、胡萝卜去皮切块，苹果你们可以选择去皮或者不去皮，同样是切块备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
小米你们用家里吃的那种就行，煮出来同样是黏黏糯糯的。
-
步骤3/6
点击查看大图
所有的食材准备好了，倒入破壁机里，加上适量的清水，选择豆浆/米糊模式开始搅。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2024-01-08
换个做法
苹果山药小迷糊的相关分类
苹果山药小迷糊的相关推荐
-
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
912312人看过 -
【宝宝辅食】奶香蔓越莓山药条
147081人看过 -
【宝宝辅食】番茄山药小丸子
185292人看过 -
【宝宝辅食】懒人素馅包
45157人看过 -
【宝宝辅食】奶香吐司条
30287人看过 -
红薯山药糕【宝宝辅食】
210210人看过 -
【宝宝辅食】土豆补钙小饼
21438人看过 -
【宝宝辅食】儿童肉蛋堡
46328人看过 -
【宝宝辅食】宝宝版土豆泥
128329人看过 -
【宝宝辅食】香酥南瓜鸡肉排
128982人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#木瓜红枣炖牛奶
200230人看过 -
【宝宝辅食】蔬菜玉米面馒头
36645人看过
