家里有人失眠，就给吃这蔬菜，才2元1斤，吃了失眠远离你
-
步骤1/5
点击查看大图
茼蒿切去根部，将茼蒿摘去老叶、烂叶，用水洗净，用刀将茼蒿切成段，茼蒿杆和茼蒿叶分别放入盆中
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中加水，水开后，先将茼蒿杆放入，茼蒿杆变色后，再将茼蒿叶放入，用勺子搅拌翻一下，让其均匀受热后捞出来
-
步骤3/5
点击查看大图
将捞出来的茼蒿用冷水冲凉，用手攥干水分，放入盆中，将其抖散
-
步骤4/5
点击查看大图
锅中加适量食用油，下入切好的蒜片，炒出香味后将茼蒿放入翻炒，最后加盐、鸡精，将味道调好了
-
最后一步
点击查看大图
将炒好的茼蒿装入盘中食用，蒜香浓郁，清淡爽口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-06
炒茼蒿的相关分类
炒茼蒿的相关推荐
-
㊙️可以增强免疫力提高抵抗力、辅助治疗失眠的乌发养生助眠丸
1317000人看过 -
失眠必备百合莲子汤
58011人看过 -
砂锅玉米粉~随缘菜谱
623997人看过 -
面条
765614人看过 -
桂圆红枣羹--补血养血不失眠
63958人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16628435人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24226711人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11774972人看过 -
美食丨预防秋燥，给宝宝来一碗南瓜山药粥～
22819人看过 -
益血管的彩椒拌手撕杏鲍菇
37746人看过 -
炒土豆
20741人看过 -
超级好吃的下饭菜～辣白菜
13233人看过
