豆腐菌菇汤
天热了,胃口也差了,来一碗清淡的汤,配上粗粮,刮脂的晚餐,完美。
21克
27克
16克
345
千卡
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步骤1/7
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豆腐切块,倒入水,煮开后再煮五分钟左右。
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步骤2/7
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加入洗净的菌菇,加入少许盐,再煮五分钟左右。
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步骤3/7
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加入中午吃剩的白虾,也可以不加。
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步骤4/7
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加入适量酸菜,再煮五分钟左右。
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步骤5/7
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这款酸菜在我家出镜率很高,烧汤的神器,各种汤都可以加。
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步骤6/7
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最后,出锅前撒点香菜!
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最后一步
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美味,清淡的汤做好了!
1.不起油锅,对减肥的妹子和怕被油溅到的妹子来说是最开心的。
2.菌菇的品种和量可以随意。
3.虾也可以直接放生的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-05
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