南瓜苗炒叉烧
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南方的夏天,最喜欢吃的菜就是南瓜苗、南瓜花、它的功效我在这里就不赘述了,4月份我去济南陪了婆婆两个月,在那边我跑遍了大小超市和菜市场都没有南瓜苗和南瓜花卖,上网查了一下贵得离谱!回到家后几乎天天买,然后各种的吃法吃个够!
营养分析
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20克
3克
9克
224
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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南瓜苗梗剥去外皮,留下里面嫩的。
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步骤2/10
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把南瓜苗上面的叶子和龙头选出来另外炒,这里只要菜梗,洗净备用。
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步骤3/10
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切成自己喜欢的长度。
步骤4/10
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发布于 2020-07-04
换个做法
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