番茄炖鱼块
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11克
18克
26克
321
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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鱼加盐,姜,白酒半瓶盖,白醋5克搅拌均匀喜欢什么鱼都可以,我是用的大头鱼,鱼头用来做剁椒鱼头了,剩下鱼身,这样做也很好吃!
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步骤2/7
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锅烧热倒油放入鱼煎
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步骤3/7
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底部煎黄翻面,两面煎黄盛出来
步骤4/7
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发布于 2020-07-03
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