大蒜烧秋葵~健康又美味的做法

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大蒜烧秋葵~健康又美味

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10分钟左右 | 切墩(初级)

秋葵 1盒

、

大蒜 7-8瓣

、

耗油 1勺

、

食盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
秋葵洗净。
步骤2/5 点击查看大图
放入开水中焯水半分钟，捞出。
步骤3/5 点击查看大图
秋葵切成小段。大蒜切块。
步骤4/5 点击查看大图
锅中放油，油热放入切好的蒜瓣煸出焦黄色，然后放入秋葵，翻炒，放入一勺耗油，翻炒均匀，出锅前加入适量食盐调味。
最后一步点击查看大图
成品。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

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发布于 2020-07-01

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